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Flottaison en Etoile de Mer – Techniques de Base de Natation

Description La flottaison en étoile de mer est une technique de base de la natation. Pour cela, vous flottez à l’horizontale, sur votre dos ou sur votre ventre, avec les bras et les jambes écartées du corps. Vu du dessus, cette position du corps rappelle la forme d’une étoile de mer. Une fois que cette …

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